Tratamientos contra el insomnio

Para todas aquellas personas que sufren de insomnio y no desean tomar fármacos, o los toman pero igualmente duermen mal, existen algunas terapias alternativas para el insomnio que resultan bastante efectivas en la mayoría de los casos.
Estas son sólo algunas de las terapias alternativas que pueden combinarse con tratamientos de la medicina convencional o pueden utilizarse como terapias complementarias, en todos los casos se debe consultar con un profesional ya sea nuestro médico de cabecera o bien un especialista terapeuta.
Terapia con Reiki.
El Reiki es un método natural y práctico para solucionar problemas de insomnio.
El insomnio suele ser un síntoma de otras dolencias como el estrés, la menopausia, falta de autoestima, problemas emocionales, etc.
Por esta razón, Reiki es eficaz ya que funciona de dos formas, primero, trata los efectos, en este caso el insomnio, y seguno, actúa sobre la causa.
Una sesión de Reiki suele generar una sensación de relajación en el paciente, que ayuda a fomentar un sueño profundo y relajante después de la sesión (y a veces, durante la sesión en sí). Esta sensación de relajación se convierte, con el paso del tiempo, en un estado fácil de alcanzar, modificando así el estado mental del paciente. A la hora de dormir, el paciente simplemente recuerda las sensaciones vividas durante la sesión para recobrar ese estado relajado, consiguiendo así el sueño que desea.
Después, a medida que el paciente sigue con su tratamiento, Reiki sana la causa del insomnio, reduciendo ansiedad, cambiando nuestra manera de ver los problemas, sanando situaciones emocionales, etc.
Al Reiki se le donimina a menudo como "Energía inteligente" porque sabe donde y como tiene que actuar sin que el paciente ni el practicante tengan que dirigir ese energía de alguna forma.
Por esta razón, aunque un paciente acuda a una sesión de Reiki con el fin de tratar una dolencia
concreta como el insomnio, Reiki irá más allá del síntoma y profundizará en su causa.
Una de las cosas más significativas de la práctica de Reiki es la total ausencia de afinidades religiosas, dogmas ni creencias. Esto lo hace una herramienta muy eficaz para casos de insomnio infantil, por ejemplo. Los bebes y niños pequeños no creen en nada, pero Reiki actúa sobre ellos de la misma forma y a menudo mejor que con adultos.
Una sesión de Reiki suele generar una sensación de relajación en el paciente, que ayuda a fomentar un sueño profundo.
Terapia Floral.
Mediante formulas personalizadas se pueden tratar las causas que provocaron insomnio, con las conocidas flores de Bach tenemos un sinfín de opciones para terminar con el insomnio definitivamente, atacando el origen del insomnio, que puede ser por muchas causas distintas.
Terapia con Reflexología Podal.
Una de las formas de ayuda puede ser recibir tratamientos de Reflexoterapia Podal Integral. Conociendo o los miedos más importantes que padece la persona tratada y sabiendo cuales son los órganos implicados, el Reflexólogo experimentado, tratará las zonas reflejas de los pies, correspondientes a esos órganos, tejidos, emociones y tendencias de las que simbólicamente nos hable el miedo o, los miedos de cada caso en concreto.
La falta de sueño reparador puede afectar la capacidad de llevar a cabo las responsabilidades diarias, debido al cansancio y a la dificultad para concentrarse. Todos los tipos de insomnio pueden llevar a somnolencia diurna, e incapacidad para sentirse renovado y descansado durante el día.
El insomnio puede causar: ojeras, desorientación, fatiga, irritabilidad, cambios en la postura, reducción en los niveles de energía, depresión, sentimiento de letargo, pesadez, ansiedad y un largo etc.
A través del Tratamiento Reflexológico se puede restablecer el equilibrio del sistema nervioso, que es el más afectado por el insomnio, proporcionando una relajación completa a través de un tratamiento totalmente natural y no invasivo.
El tratamiento con Reflexoterapia Podal Integral atiende a la totalidad del organismo y no solo a las partes, garantiza el tratamiento tanto del sistema nervioso central, que esta localizado en el primer dedo o dedo gordo del pie, así como del sistema nervioso periférico, localizado a lo largo de toda la columna vertebral, reflejada en el borde interno del pie. Desde estas zonas reflejas y sus puntos, se hace el tratamiento reflexológico, activando con él, las inervaciones a todos los sistemas, órganos, sentidos, tejidos, etc.
El tratamiento con Reflexología Podal es generalmente muy suave y relajante. Es una terapia muy efectiva en caso de enfermedades o desórdenes tales como el insomnio.

Menopausia (Climaterio femenino) y Flores de Bach

¿Que es la menopausia para Usted ?


¿Esta preparada para recibirla, para afrontarla ?




Las molestias de la menopausia se deben a una menor producción de hormonas en la sangre: estrógenos, progesterona o progestinas, y a veces testosterona. La aparición de molestias en la menopausia indica ausencia de energía vital.
Pretender dar remedio a la menopausia es tan descabellado como pretender cortar la menstruación porque resulta incómoda.
La menopausia es el ingreso a una nueva etapa vital, y como tal, requiere de energía vital para que pueda ser transitada, vivida y aprovechada al máximo.
La menopausia indica el ingreso a la adultez, brinda la oportunidad de aglutinar conocimiento, experiencia y alcanzar estados sublimes de auténtica alegria, templanza, plenitud, sabiduria. Cuando circula buena energía en el sistema psicofísico estos estados positivos se logran y se reflejan. Caso contrario, el cuerpo, la mente sufren y este sufrimiento también se refleja.
No todas las mujeres se encuentran en deficiencia energética para recibir la menopausia en plenitud, pero si muchas, experimentan desequilibrio en sus organismos como en sus capacidades mentales y sobre todo, en su armonía emocional.
Donde hay felicidad no hay enfermedad.
La menopausia no es una enfermedad pero existen maneras enfermizas de concebirla. A menos que creencias limitantes perturben el mundo interior afectando el metabolismo, no hay razones para que las funciones vitales dejen de funcionar a pleno durante la menopausia.
En un sistema cuerpo-mente sano, el organismo funciona con economía de esfuerzos, vale decir: sin malgasto innecesario de energías. Mucha energía se pierde en los pensamientos negativos. El desequilibrio energético se traduce en pérdida de vitalidad, escapes de energía, fuga de energía vital en energía calórica por ejemplo, en los sofocos. Indicadores más frecuentes de la ausencia de energía vital son síntomas tales como:
-Palpitaciones
-Sofocos seguidos de sudor frío
-Osteoporosis
-Alteraciones del sueño
-Disminución o perdida del interés sexual
-Olvidos, despistes
-Menstruación irregular
-Oscilación del estado de ánimo
-Irritabilidad, depresión, ansiedad
-Sequedad vaginal
-Relaciones sexuales dolorosas
-Dolores articulares
Considerar el ingreso a la menopausia como un privilegio, como un motivo de celebración es el resultado de una manera de pensar. Y toda manera de pensar es el resultado directo del tipo de energía cinculando en el organismo.
"Como recibir la menopausia con las flores de Bach"
Es un metodo de superación personal efectivo con remedios naturales que no presentan contraindicaciones. Brinda la oportunidad de reconocer en una misma el papel central que juega la energía emocional en nuestro sistema cuerpo-mente y cómo las emociones afectan el buen funcionamiento de las funciones vitales.
Las flores de Bach actúan en favor de la naturaleza, proporcionando el natural fluir de los ritmos biológicos, desbloqueando lo que sea necesario desbloquear para abrir paso al desarrollo natural del ser. Decimos que las flores de Bach son recursos para no desestimar porque no se limitan a comportarse como remedios sino que son elementos portadores de energía y de una clase de inteligencia sutil.
Este componente trae salud y bienestar y defiende al individuo de la sofocación y la limitación por pensamientos azarosos, o que se dirigen mal, en contra de su evolución. La dinámica floral se destaca por producir salud, satisfacción y alegría.
Para todos los cambios, físicos o emocionales, que aquejan a la mujer en esta etapa de su vida estas flores podrán restaurar su equilibrio interior.

FLORES DE BACH

Las Flores de Bach, son un metodo sencillo y natural de restablecimiento completo del equilibrio y armonía a traves de la personalidad.
Estos remedios son preparados a partir de flores, plantas, arbustos y árboles, no siendo ninguno de ellos perjudicial para la salud, ni creando dependencia a los mismos.
Son usados para solucionar enfermedades físicas, puesto que la preocupación del sufridor, la desesperanza, la irritabilidad, etc. como estados de la mente no solo dificultan la recuperación de la salud física retardando la convalecencia, sino que generalmente se aceptan como causas primeras de enfermedad o malestar. La continua preocupación de temor disminuye la vitalidad individual.
Cuando la paz y la armonía se consiguen, la unidad retorna a la mente y al cuerpo, cerrando el circuito tal y como era, permitiendo a la fuerza de la vida fluir libremente de nuevo, proporcionando al cuerpo la oportunidad de generar su propia curación natural.
El método se basa en el uso de treinta y ocho remedios naturales, que inciden sobre las vibraciones energéticas más sutiles del hombre.
La vida es, para cada uno de nosotros, un viaje único e irrepetible, y el estado de salud tiene la función de indicarnos en qué punto nos encontramos: así pues, cada síntoma nos transmite un mensaje preciso que nos ayuda a reconocer y aceptar las distintas etapas de nuestro camino. De este modo, toda curación se convierte en una confirmación de nuestra actitud global así como en un refuerzo de nuestro crecimiento.
Podemos definir la floriterapia como un instrumento de curación que se produce a través del reequilibrio de la conciencia. Actúa de forma que favorece la armonización de la vibración energética, bloqueada nomentáneamente o mal canalizada.
La floriterapia del doctor Bach es un sistema terapéutico muy sencillo del que pueden obtenerse extraordinarios resultados.

PLANTAS ANCENTRALES DE PODER

Esencias extraídas de la cultura chamánica de México.

Las esencias chamánicas son una opción terapéutica, recursos naturales y herramientas para penetrar en ese mundo oscuro y caótico en el que vivimos cuando estamos enfermos, desarmonizados.

Las enfermedades son alteraciones o errores de comunicación entre lo sutil (emoción, energia, etc) y lo concreto (celulas, órganos, etc) y hoy por hoy, se considera que esta terapia es sin lugar a dudas, uno de los mejores recursos a nuestro alcance para, de una manera suave, natural y efectiva ayudar a aquellos que recurren a nosotros buscando recuperar la salud.

Los remedios chamánicos son transformadores de la consciencia, facilitando nuevos sentimientos de tolerancia que mejoran la comunicación y proporcionan un mayor aprecio por el entorno, a su vez aumenta la autoobservación y la interconexión del consciente con el insconsciente para llegar a nuevas conclusiones y ayudando también a disipar nubarrones durante los procesos terapéuticos y ser más uno mismo.